All posts filed under “Обыденность

Сенсорная депривация



Несколько лет пытался добраться до камеры сенсорной депривации. Все как-то не получалось. Тут, очередной раз вспомнив о ее существовании, тут же записался, и в этот же день посетил. Мне было крайне интересно, как же я буду себя ощущать в ситуации лишения внешних ориентиров. Мне казалось, что это должно быть похоже на медитацию. Хотя, в медитации ты все равно все чувствует и слышишь, лишь пытаешься не привязываться к этому и отстраниться. В общем, не смотря на то, что я читал об опыте других людей, все равно не особо имел представление, что могу в этой камере испытывать я.

Камера сенсорной депривации, или флоатинг-капсула — камера, изолирующая человека от любых ощущений. Реализована в виде бака, в который не проникают звуки, свет и запахи. Бак заполнен раствором высокой плотности (раствором английской соли в воде), температура которого соответствует температуре человеческого тела. Помещённый в бак человек пребывает как бы в невесомости. Впервые такая камера была использована Джоном Лилли в 1954 году для изучения эффектов сенсорной депривации. Такие камеры также используются для медитации, расслабления и в нетрадиционной медицине.

Википедия

Регрессивный гипноз



Регрессивный гипноз был придуман, можно сказать, случайно. Во времена развития гипноза было обнаружено, что под гипнозом человек может вспомнить события, которые не помнит в состоянии бодрствования. Под гипнозом человек может вспомнить даже события далекого детства, которые вытеснены из его сознания. Это говорит о том, что воспоминания не удаляются, а просто к ним закрывается доступ, а гипноз позволяет обойти эту защиту. Потом как-то одному гипнотизеру пришла шальная мысль, а почему бы не пойти дальше, в утробу. А потом и еще дальше. Так появилась новая сфера для исследований, которая продолжает развиваться.

Мы все одно



Во многих духовных учениях, а в последние года и в науке (квантовая физика) заявляется, что мы не являемся отдельными существами, что все мы, а так же весь окружающий нас мир, являемся одним целым, единым энергетическим существом, и что наша изолированность является иллюзией. И благодаря этой иллюзии мы соревнуемся друг с другом, боремся, воюем, чтоб обеспечить «счастье» себе за счет других, а на самом деле наносим урон СЕБЕ большому, СЕБЕ единому. Действуем как эгоистические раковые клетки в едином организме.

Я давно принял для себя эту теорию. Она мне показалась правдивой. Я в нее поверил. Но интеллектуальное знание всегда останется лишь интеллектуальным знанием, пока ты не начнешь его переживать на практике. Но не так легко изменить себя и начать жить исходя из совершенно новой парадигмы, отличной от той, в которой ты вырос. Я и все еще прививаю ее себе.

Безусловное стремление к цели



Долго не мог разрешить дихотомию безусловных поступков с одной стороны и следование цели с другой. В результате пришел к следующему решению… Если определить базовые цели/стремления в жизни, то можно все свои дела оценивать на то, соответствуют ли они определенным тобой…

Ум, внимание



На этот раз без всяких вступлений и предварительных объяснений. Все написанное ниже пережито мной на личном опыте, а не интеллектуальные измышления. Но, конечно же, это остается субъективным опытом.

Поставить яйцо



В миру существует легенда, что в день весеннего равноденствия можно поставить яйцо в вертикальное положение. Естественно на ровную поверхность и без каких либо подпорок. Причем легенда эта распространена на всем Земном шаре, даже в Австралии, и ни кого особо не смущает тот факт, что в Австралии весна в то время, когда у нас осень. Хотя некоторые пытливые умы дошли до того, что легенда заключает в себе ошибку, и яйцо можно поставить 2 раза в год, и весной и осенью, т.к. положение планеты в этих днях идентичное, только зеркально. В этом случае Австралия уже в рамках легенды. Объяснить научно эту легенду никто так и не смог. Пытались конечно, но эти объяснения вносили больше бреда, нежели объяснений. Но несмотря на отсутствие объяснений, действительно находятся люди, которым это удается.

А в детстве у нас был такой прикол. Как правило за поеданием яиц на завтрак или на пасху. Просишь ребят поставить яйцо вертикально, они пытаются, мучаются, но у них ничего не выходит. А ты берешь яйцо и стукаешь его тупым концом об стол. Приминаешь скорлупку и яйцо стоит. Как правило тебе отвечали, что так они и сами могут. Позже я узнал, что это действие является символом, символизирующем нахождение простого решения и называется «Колумбово яйцо«.

Випассана, или как я встретил говорящих людей



А случилось это все так. Был вполне обычный день, каких, почти один в один, прошло уже достаточно, я выхожу из медитационного зала, после часовой медитации, на ходу разминая затекшие ноги и ноющую от боли спину, вместе с другими людьми, и тут, один из этих людей произносит… вслух… голосом…: «Певец из него конечно еще тот». И я смотрю на этого человека, и не могу поверить… Он говорит! Вроде ничем особо не отличается от остальных, руки, ноги, голова, но, он разговаривает. Не прошло и нескольких минут как заговорил еще один. И постепенно вокруг начинало заговаривать все больше и больше людей. Мир кардинально менялся, преображался, становился совершенно иным. Люди начинали разговаривать!!! Через некоторое время заговорил и я…

За десять дней до этого

Сеанс танатотерапии



Позавчера я посетил сеанс танатотерапии.

Танатотерапия — система и метод телесной психотерапии. Автор метода — психолог, телесно-ориентированный психотерапевт Владимир Юрьевич Баскаков. Называя причиной большинства физических и психических нарушений человека утраченный им контакт с процессами смерти и умирания, танатотерапия активирует естественные процессы нормализации организма через восстановление этого контакта.

Википедия

У меня всегда были проблемы с расслаблением. Мне оно давалось тяжело. С 2001 года у меня проявилась вегето-сосудистая дистония (ого, уже 10 лет с ней живу). Я довольно нервный и вспыльчивый человек. И вроде иногда мне неплохо удается справиться со своей нервозностью, но в целом ситуация не меняется. В последнее время я стал легко поддаваться и втягиваться в стрессовые ситуации, даже в тех случаях, когда их осознаю. Недели три меня мучает бессонница. Не вдаваясь в подробности: с моей нервной системой не все в порядке, и в последнее время происходят явные ухудшения.

Немного стопом



Большое спасибо Л., за
то, что вытащила меня
в это путешествие.

Я недавно вернулся из небольшого путешествия, которое длилось 1 месяц и 20 дней. Почти все это время я пропутешествовал автостопом, за исключением нескольких дней. Во время путешествия, по многочисленным просьбам друзей, писал с телефона заметки на стену в ВКонтакте. Этот пост представляет собой собранные вместе почти все заметки, немного переструктурированные, и с дополнениями (в начале, в конце), которые были дописаны уже при создании этого поста.

Для облегчения чтения поста теми, кто уже следил за моими заметками, все дополнения выделены курсивом.

Как все начиналось

Одна моя знакомая, живущая не в том же городе, где и я, а я в данный момент проживал в Москве, предложила мне составить ей компанию в поездке автостопом до Владивостока, т.к. ее предложения все отвергают, а одна она может и не справиться, уж не важно по каким причинам. Короче нужен был попутчик. Назовем ее Л. Предложила Л. это в начале июня месяца, а ехать хотела в начале июля. Я сразу подумал, а почему бы и нет, но сказал, что смогу поехать только с 1 августа. Т.к. других кандидатов не нашлось, то через несколько дней Л. согласилась на 1 августа.

Отчет о сыроедении (6 месяцев)



Здесь я не буду рассказывать о сыроедении, о том как оно полезно, какие блага несет, и как стать сыроедом. Для этих целей набери слово «сыроедение» в google. Здесь же я только лишь расскажу об опыте сыроедения на протяжении 6 месяцев. Цель была не улучшить здоровье (так как я не думал что с помощью сыроедения это возможно), а провести опыт. Причем сроки я не ставил. Мог через месяц вернуться на веганский рацион, а мог остаться на сыроедении на всю жизнь.

Из здоровья единственное что можно приметить — это вегетососудистая дистония (ВСД), которая отражалась в основном в ужаснейшей чувствительности рук к холоду, и угри на лице. Причем ВСД психосоматическая болезнь, поэтому я и не думал, что сыроедение может помочь в ее лечении.