Здесь я не буду рассказывать о сыроедении, о том как оно полезно, какие блага несет, и как стать сыроедом. Для этих целей набери слово «сыроедение» в google. Здесь же я только лишь расскажу об опыте сыроедения на протяжении 6 месяцев. Цель была не улучшить здоровье (так как я не думал что с помощью сыроедения это возможно), а провести опыт. Причем сроки я не ставил. Мог через месяц вернуться на веганский рацион, а мог остаться на сыроедении на всю жизнь.

Из здоровья единственное что можно приметить — это вегетососудистая дистония (ВСД), которая отражалась в основном в ужаснейшей чувствительности рук к холоду, и угри на лице. Причем ВСД психосоматическая болезнь, поэтому я и не думал, что сыроедение может помочь в ее лечении.